வலிகளிலேயே அதிக’வலிமிக்க பிரசவ வலிக்கு ஒப்பான, வலி அதிகமாக இருக்கும் வலிகள் இவைதான்…!

வலிகளையே அதிக வலி மிக்கது என்றால் குழந்தை பிறப்பின் போது ஏற்படும் வலிதான் என்று சொல்லப்படுவதுண்டு, வலிகளையே அதிக வலி மிக்கது என்றால் குழந்தை பிறப்பின் போது ஏற்படும் வலி தான் என்று சொல்லப்படுவதுண்டு. அந்த வலி எப்படிப்பட்டது என்பதை தனக்கு வராத வரை... Read more »

வறுத்த பூண்டுகளை சாப்பிட்ட 24 மணிநேரத்தில் இதுதான் நடக்குமாம்!

பூண்டு மிகவும் ஆரோக்கியமான உணவுப்பொருள் என்பதால், அதனை வறுத்து சாப்பிட்டால் உடலில் ஏற்படும் அற்புத மாற்றங்கள் குறித்து இங்கு காண்போம். பூண்டை பச்சையாக சாப்பிட்டால் உயர் ரத்த அழுத்தம், குறைந்த ரத்த அழுத்தம், உயர் கொலஸ்ட்ரால், இதய நோய்கள், மாரடைப்பு, பெருந்தமனி தடிப்பு போன்றவற்றை... Read more »

தினம் ஒரு செவ்வாழை ஏன் சாப்பிடவேண்டும்?

உலகில் மக்களால் அதிகம் சாப்பிடப்படும் ஓர் பழம் தான் வாழைப்பழம். அந்த வாழைப்பழத்தில் செவ்வாழையில் தான் ஏராளமான சத்துக்கள் அடங்கியுள்ளது. குறிப்பாக இதில் பீட்டா-கரோட்டீன் மற்றும் வைட்டமின் சி வளமாக உள்ளது. பீட்டா-கரோட்டீன் தமனிகள் தடிமனாவதைத் தடுக்கும் மற்றும் உடலை இதய நோய், புற்றுநோயின்... Read more »

முன்னோர்களின் இந்த வைத்தியங்கள் உயிரைப்பறிக்கும்! தப்பித்தவறி கூட இனி யாரும் செய்யாதீர்கள்?

ஆதி தமிழர்களின் ஆரம்ப வாழ்க்கை முறைக்கும் நம்முடைய இன்றைய நவீன வாழ்க்கை முறைக்கும் நிறைய வித்தியாசங்கள் உள்ளது. மருத்துவ வசதிகள் இல்லாத காலத்தில் கூட நமது முன்னோர்கள் நீண்ட காலம் வாழ்ந்தார்கள். ஆனால் மருத்துவம் அசுர வளர்ச்சி அடைந்திருக்கும் இந்த காலகட்டத்தில் கூட நம்மால்... Read more »